29 | Maximale Isolationsschicht

26. Februar 2016 von roerainrunner 51 Kommentare

Ich bin schon ein fettes Teil.
Nein, ich meine damit keinen Slang-Ausdruck für „cool/mega/hyper“. Ich bin einfach dick!

Die von Natur aus mit weniger Isolationsschicht bedachten Dünnen rümpfen über mich und meine Art-Verwandten gerne die Nase und fragen sich, wieso wir überhaupt so dick geworden sind.
Sind es die Büro-Jobs, bei denen man sich acht Stunden täglich keinen Millimeter bewegt (in Gesundheitsmagazinen heißt es schon: „Sitzen ist das neue Rauchen“)?
Sind es die Medien, die soviele untergewichtige Menschen zeigen, dass man sich quasi schon aus Trotz eine Extra-Portion auf den Teller lädt?
Vielleicht ist es auch die Lebensmittelindustrie, die uns nicht ausreichend vor den Folgen warnt?

Auf jeder Zigarettenschachtel kleben heutzutage mindestens vier Hinweise bzgl. „Rauchen kann tödlich sein“, „Rauchen schadet Ihnen und den Menschen in Ihrer Umgebung“, „Rauchen tötet Spermatozoen“ (da werden die Tierschützer immer erstmal nervös, bevor sie es raffen).
Es wird sogar darüber diskutiert, auf Zigarettenschachteln Bilder von schwarzen Lungen, verfaulten Zähnen und amputierten Raucherbeinen zu veröffentlichen.
Was ist mit Süßwaren? Na klar, da stehen in dunkelgrauer Schrift auf hellgrauem Grund Nährwerttabellen und empfohlene Tagesmengen. Aber sieht man die noch, zwischen all den knallbunten Verzehr-Empfehlungen?

Erst kürzlich habe ich gelesen, dass eine schwer übergewichtige Frau unter Schwangerschaftsdiabetes litt und entgegen aller ärztlichen Ratschläge fröhlich weitergegessen hat. Das Resultat war ein Baby mit einem Geburtsgewicht von fast sechs Kilogramm. Welches die Frau auf natürlichem Wege ohne Kaiserschnitt entbunden hat!
Wieso nicht einfach mal ein Foto dieses Babies auf alle Schokoriegel drucken? Vielleicht noch mit dem Gesichtsausdruck der Frau direkt während der Geburt? Ich wette, der Abschreckungseffekt wäre gigantisch!

Tatsache ist, als erwachsener übergewichtiger Mensch ist man sich sehr wohl bewusst, dass man für sein Gewicht selbst verantwortlich ist. Die Risiken des Übergewichts ignoriert man dennoch geflissentlich: Diabetes, Bluthochdruck, Herzprobleme, Gelenk-Verschleiß, nächtliche Atem-Aussetzer, etc.
Irgendwann sitzt man dann röchelnd bei seinem Hausarzt und hört den glorreichen Satz: „Wenn Sie so weitermachen, werden Sie keine 25 mehr!“
Nur um dann zu entgegnen: „Ich bin aber schon über 25…“ – „Öh (wühlt nervös in seiner Akte). SEHEN SIE! ES KANN JEDE SEKUNDE SOWEIT SEIN!“

Was mich schlussendlich zum Abnehmen bewogen hat, war der Trend. Nicht der Modetrend, sondern mein Gewichtstrend!
Als ich nämlich mit 85kg aufwachte, dachte ich mir: ‚Mensch, wenn du jetzt eine Diät anfängst, würde es wohl ein ganzes Jahr dauern, bis du schlank wärst. Boah, keine Lust drauf!‘
Als ich mit 112kg aufwachte, dachte ich mir: ‚Mensch, wenn du jetzt eine Diät anfängst, würde es wohl zwei ganze Jahre dauern, bis du schlank wärst. Boah, keine Lust drauf!‘
Aber dann dachte ich mir: ‚Wenn du jetzt nicht endlich anfängst, denkst du dir mit 150kg, dass es drei Jahre dauern würde und beginnst deswegen nie mit dem Abnehmen!‘

Bei meiner letzten Diät habe ich dann fast 50kg verloren.
Ständig wurde ich von Leuten angesprochen, wie ich das geschafft hätte. Und stets sahen sie mich bei dieser Frage an, als sei Abnehmen ein geheimes Mysterium, dessen Wahrheit nur Auserwählte kennen. Als würde ich mich vorbeugen und flüstern „Ich habe einen Pakt mit dem Teufel geschlossen: Er macht mich 50kg leichter und ich bringe ihm dafür 60 Seelen. 48 habe ich schon!“
Dabei ist Abnehmen wirklich ganz simpel: Man muss einfach jede Mahlzeit, jeden Snack und jede Zwischenmahlzeit ersetzen. Und zwar durch zwei Stunden Sport!

Nachdem ich mein Gewichtsziel erreicht hatte, kommentierten ständig Leute „Wow, jetzt bist du ja ein ganz anderer Mensch. Jetzt läuft dein Leben bestimmt viiiel besser!“
Wieso sollte ein Leben besser laufen, bloß weil jemand Gewicht verloren hat?
Klar, in der S-Bahn kann man dann auf einem statt auf zwei Sitzen Platz nehmen. Wenn man Wäsche trocknet, passen auch mal zwei T-Shirts auf eine Wäschestange.
Aber wird man zu einem anderen Menschen, bloß weil man abgenommen hat?
Ich brauche zum Sehen immer noch eine Brille, komme im Supermarkt immer noch nicht an Waren im obersten Regal und kann Gurkengläser immer noch nicht öffnen, ohne dabei laut zu Fluchen und sie gegen die Spüle zu trümmern.
Man bleibt definitiv derselbe Mensch. Man ist bloß leichter.

Zwischenzeitlich habe ich leider auch wieder etwas zugenommen. Denn immer, wenn ich durch den Supermarkt laufe, höre ich diese Stimmen! „Folge uns! Komm hierher! Komm zu uns auf die dunkle Seite der Macht!“
Was soll ich sagen, ich steh einfach auf dunkle Schokolade…